Velindre Mindfulness Uygulaması İncelemesi
Velindre Mindfulness Uygulaması, Velindre Kanser Merkezi tarafından geliştirilmiş bir uygulamadır. Bu uygulama, hastaların hastane tedavisi süresince veya sonrasında zihinsel sağlıklarını ve iyilik hallerini geliştirmek amacıyla mindfulness ve rahatlama egzersizleri yapmalarına yardımcı olmayı hedefler. Ücretsiz olarak sunulan bu uygulama, herkesin kullanımına açıktır ve kullanıcıları çeşitli mindfulness ve rahatlama egzersizleri ile yönlendirmektedir.
Uygulama, anksiyeteyi azaltma ve genel iyilik halini artırma amacı taşımaktadır. Kullanıcıların egzersizlerle ilgili soruları için yerel psikoloji ve danışmanlık hizmetlerine yönlendirme yapılmaktadır. Velindre Mindfulness, zihinsel sağlık ve stres yönetimi konusunda faydalı bir kaynak olma niteliği taşımaktadır.
